El autocontrol es un concepto que hace referencia al control de los propios impulsos y reacciones en las personas. También podría definirse como la capacidad consciente de regular los impulsos de forma voluntaria.
Este concepto tiene como finalidad alcanzar un mayor equilibrio emocional y racional y en momentos de crisis saber distinguir aquello que es más importante (algo que perdurará), de lo que lo es menos(algo pasajero).
Personalmente sí que considero que el autocontrol es adecuado y necesario trabajarlo en clase porque, es una de habilidades sociales más importantes que puede definir a la persona en un futuro (saber cómo será más o menos esa persona), respecto a la resolución de problemas, tener éxito en experiencias futuras…
Trabajar el autocontrol en el aula ayudará a los niños/as desde pequeños/as a saber controlar sus sentimientos, movimientos, acciones y reacciones dependiendo de la circunstancia en la que se encuentren (ya sea de pequeños/as o cuando sean más mayores). Además, debemos tener en cuenta que a medida que los niños y niñas aprendan a autodominarse, los resultados poco a poco irán siendo satisfactorios.
Un modelo de actuación que creo que deberían hacer los educadores/as es fomentar la confianza y la autodisciplina de sus alumnos/as, ya que somos un ejemplo de conducta y comportamiento positivo; también debemos, establecer límites claros y razonables, normas dentro y fuera del aula.
El autocontrol, es una habilidad que se aprende, por lo que cuando enseñemos a los/as niños/as no basta con decir: “no lo hagas”; sino que debemos colocarnos a la altura del niño/a, para explicarles por qué su comportamiento no es el adecuado.
El lenguaje que usemos a la hora de corregirles es también, muy importante que las acciones para corregirlo. Emplear un vocabulario apropiado, explicándole el porqué de aquellas cosas que no hace bien, siempre son buenas herramientas que propician las conductas positivas.
También creo que es importante trabajar el autocontrol porque aunque planifiques las cosas siempre se dan circunstancias que no estaban planificadas y necesitas saber, tanto tu como los niños/as, afrontar esas situaciones y saber como subsanarlas. Ya que si tu das ejemplo de que sabes afrontar situaciones imprevistas ayudarás a que tu alumnos/as en un futuro, cercano o lejano, también sepan hacerlo; porque los educadores/as somos un ejemplo muy importante e influyente para los niños/as que tenemos a nuestro cargo, ya que tienen a imitar todo aquello que hacen los adultos a los que admiran y quieren mucho.
EJEMPLOS:
1. En la clase hay 24 niños/as y decides planificar una actividad por grupos "Policías y ladrones". En el momento en el que haces o se hacen los grupos y se esta jugando, dos niños/as se hacen daño y comienzan a pelearse porque se echan la culpa el/la uno/a otro/a y el otro/a al uno/a. En ese momento debes dejar que los niños/as aclaren sus diferencias solos/as y si ves que no pueden ayudarles pero sin posicionarte a favor de uno/a u otro/a.
2. Siento impulso de insultar a alguien, pero con mi voluntad decido que NO.
El autocontrol tiene un principal enemigo, el cual son las ideas irracionales, que producen:
· Inseguridad.
· Necesidad de aprobación por parte de los demás.
· Dependencia psicológica.
· Falta de autovaloración.
Para que todo eso no ocurra y los niños/as puedan acabar con una depresión, hay que trabajarlo desde la infancia, es decir, desde el momento en el que entran en la escuela infantil.
Hay varios autores y filósofos que en su época ya destacaban la importancia del autocontrol, algunos son :
· Sócrates : “Sabio es, quien sabe controlarse. Conoce tus debilidades, para aprender a dominarlas”.
· Confucio : “Quien se controla a sí mismo, no tendrá dificultad alguna para gobernar con eficacia. Al que no sabe gobernarse a sí mismo, le resultará imposible ordenar la conducta de los demás”.
Yo en la escuela infantil trabajaría el autocontrol de dos formas diferentes:
El juego -> ya que es la forma más rápida y sencilla con la que los niños/as aprenden. Además también porque mientras juegan aprenden sin darse cuenta de una forma lúdica.
EJEMPLOS :
1. El juego se llama : “YO SOY EL REY”, un niño elegido por la profesora será el que mande los movimientos, y el resto de la clase lo tendrá que imitar durante un rato. Así sucesivamente con toda la clase.
2. Hacer partidillos de fútbol, balonmano, básquet.
3. Cuando estén muy nerviosos para que se descarguen, se puede jugar a las sillas.
El lenguaje -> porque el lenguaje es una de las formas más potentes con las que subir o bajar la autoestima de los niños/as (y de la gente adulta) y la autoestima influye en el autocontrol.
EJEMPLOS :
1. Hablando con aquellos/as que se han enfadado cuando se ha jugado a un juego en el que uno/a siempre acaba perdiendo y el otro/a ganando, explicándoles que sólo es un juego y lo que realmente importa es participar y pasárselo bien.
Para concluir esta entrada, tengo que destacar la importancia que tiene trabajar el autocontrol para que el día de mañana, los niños/as tengan esta habilidad social disponible en su forma de ser y personalidad; que el controlar los sentimientos, acciones y reacciones no significa que nos las tengamos, sino que las sabemos controlar y podemos usarlas en nuestro beneficio. Además que para que el día de mañana sepan controlarse a ellos mismos y todos sus sentimientos y reacciones debemos educarlos en valores trabajando en la escuela infantil.
Espero que os haya gustado mi respuesta a la pregunta. 
